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艾灸减肥肚子方法(艾灸减肥肚子方法是怎样的)

导读 大家好,小备来为大家解答以上问题。艾灸减肥肚子方法,艾灸减肥肚子方法是怎样的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、艾灸要先点...

大家好,小备来为大家解答以上问题。艾灸减肥肚子方法,艾灸减肥肚子方法是怎样的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 艾灸要先点燃,对准中脘穴和落雪的地方,或者天枢穴、大恒穴。

2、 针对这些地方后,可以更好地进行刺激,有助于促进肠道蠕动,促进局部血液循环,加速脂肪的燃烧和消耗。

3、 一般建议你在艾灸的过程中用一块布盖住,因为这样可以防止艾灸的烟雾从外面扩散,反而可以更好的作用于身体的穴位,从而达到更好的减肥效果。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。